ЗОЖ

Добавки с витамином D не увеличивают прочность костей и не предотвращают переломы у детей с дефицитом витамина D.

Недостаток жидкости и употребление бананов — не лучшее начало дня. Вопреки распространенному мнению, фруктовый завтрак может принести человеку больше вреда, чем пользы….

И рассказала, как это можно исправить. «Есть несколько случаев, когда приседания стоит трансформировать или вовсе заменить их на другие упражнения»….

Врач-диетолог Лиза Ричардс назвала простой продукт на завтрак, который убирает вздутие живота.

Научные исследования выделили основные способы, которые помогают человеку быстро вернуть бодрость и энергичность.

По ее словам, для этого необходимо выполнять упражнения, направленные на укрепление поперечной мышцы.

Человек после падения на лед не всегда может сразу поехать в травмпункт, чтобы получить квалифицированную помощь, рассказал врач-травматолог, ортопед Андрей Литвиненко….

Большинство проблем со здоровьем полости рта возникает из-за кариеса, бороться с которым помогает в том числе и зубная паста с фтором.

Шампанское, без которого не проходит ни одно новогоднее застолье, ни в коем случае нельзя смешивать с другим алкоголем.

Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения, клеточный биолог Александр Созыкин рассказал о пользе миндального ореха….